WALKTREFFS
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: Schulhof Gesamtschule Gänsewinkel
Übungsleiterin:
Doris Barthelmey
Tel. 44979
mehr Infos
Mittwoch, 16:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gesamtschule
Gänsewinkel
Übungsleiterin:
Christel Ibert
Tel.45555
NORDIC
WALKING TREFFS
Donnerstag, 9:00 - 10:30
Uhr
Treffpunkt: Schwerter Wald (gegenüber
Freischütz)
Walter und Ingrid Sander
(DNV Basic Instructor für Nordic Walken)
Tel.17084
Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr
Treffpunkt: Fußgängerbrücke Schwerterwald (gegenüber Freischütz)
Betreuung:
Ingrid und Walter Sander
(DNV Basic Instruktoren)
Tel. 1 70 84
AKTIONEN
Abnahme Walking und Nordic Walkingabzeichen
Teilnahme beim Hospizlauf
Nordic Walking Day am Elsebad
Infos zum Walkingabzeichen:
| Walking und Nordicwalkingabzeichen Stufe 1 | Stufe 2 | Stufe 3 |
| 30 min Walken ohne Pause in beliebigen Tempo | 60 min | 120 min |
Wiederholungsabzeichen mit Silberkranz bzw. Goldkranz erfolgt durch Nachweis der geforderten Leistung nach 4 bzw. 9 Abnahmen und Eintrag in den Laufabzeichenausweis.